Môže Turkesterón skutočne budovať svaly?

Pokiaľ ide oturksterón, musíme hovoriť o jeho zdroji -Ajuga Turkestanica.Je to prastará bylina, ktorú používali starovekí ľudia na liečbu infekcií dýchacích ciest, zápalov mandlí a ďalších. S rozvojom vedy sa však zistilo, že jeden z ekdysteroidov - Turkesterón má podľa všetkého určitý vplyv na budovanie svalov človeka atď. Potom mnohé médiá a biznismeni začali prehnane medializovať funkciu turkosterónu, no má naozaj takú veľkú funkciu?

Turksterón má skutočne veľmi dobrý podporný účinok na syntézu a metabolizmus bielkovín vo svaloch. Navyše v porovnaní s ekdyzónom je turksterón prírodný ekdysteroid, ktorý je zdravší ako ekdyzón a takmer nepoškodzuje ľudské telo. V niektorých krajinách po vysoko-tréningu pridávajú športovci do stravy turksterón, aby sa zabezpečilo obnovenie syntézy bielkovín. Zdá sa však, že zaujal aj olympijský výbor, ktorý tiež zvažuje, či zaradiť turksterón na zoznam dopingových látok.

Výskum turksterónu ale nie je úplný, pretože vedci ešte neurčili optimálnu dávku turksterónu, ktorú by ľudské telo za deň skonzumovalo. Predbežná štúdia na ľuďoch ukázala, že športovci, ktorí užívali 800 mg turksterónu denne počas 10 týždňov, hlásili zvýšenú svalovú hypertrofiu a silu a počas 10 týždňov nabrali v priemere 3,2 kg svalovej hmoty, čo je skvelé pre tých, ktorí milujú kondíciu a svalovú hmotu. Pre ľudí je to nepochybne prínos. Účinok turksterónu na zvýšenie svalov-v počiatočnom štádiu však v skutočnosti nie je zrejmý, pretože vyššie uvedené výsledky pretrvávajú 3 až 9 mesiacov, ale priemerný čas zmeny je štvrtý deň, kedy trváte na užívaní turksterónu. Okrem toho mnohí ľudia po niekoľkých dňoch užívania turksterónu zažili ďalšie výhody zlepšenia pamäti, imunity, vytrvalosti a zmiernenia problémov. Toto môže byť nový trend turksterónu v budúcnosti, ale to, čo zatiaľ vieme pochopiť, je toturksterónmá dobrý vplyv na budovanie svalov.

If you want to know more about it or other rastlinný extrakt, Naše súvisiace videá si môžete pozrieť na YouTube:https://youtu.be/rW1c0AEH9R4.  or connect my email: haozebio2014@gmail.com