Zdravotné výhody glutamínu

May 06, 2022

Zanechajte správu

Čo je Glutamín?

Glutamín je jednou z neesenciálnych aminokyselín, ktorá je kódovaná CAA a CAG. Je to jedna z podmienečne esenciálnych aminokyselín v niekoľkých situáciách, ako sú gastrointestinálne poruchy alebo intenzívny atletický tréning. Táto aminokyselina má jednu karboxylovú skupinu, jednu aminoskupinu spolu s amidovou skupinou v bočnom reťazci karboxylovej skupiny.

 Glutamine powder

Esenciálne aminokyseliny sú tie, ktoré sú v našej strave veľmi potrebné, pretože telo si ich nesyntetizuje ani nevytvára pre žiadne iné chemikálie. Neesenciálne aminokyseliny si naše telo syntetizuje z iných chemikálií a sú tiež zdrojom potravy.

Glutamín má molekulový vzorec C5H10N2O3 a je skrátený ako „Gln“ alebo dokonca ako „Q“. Táto aminokyselina je jednou z dvadsiatich aminokyselín, ktoré potrebujú ľudia a zvieratá, aby správne fungovali. O tomto prvku sa hovorí, že je životne dôležitý pri syntéze bielkovín, darovaní uhlíka a dusíka a pre bunkovú energiu, ako aj pre fungovanie obličiek. Glutamínová štruktúra je to, čo z neho robí špeciálny druh aminokyseliny.

Táto aminokyselina hrá dôležitú úlohu v súvislosti so stresom. Stres, ktorý je spôsobený traumou, popáleninami, nadmerným cvičením a rôznymi chorobami, ako je rakovina, veľmi často vedie k nedostatku glutamínu. Poskytuje množstvo dôležitých funkcií a tiež vyvíja doplnok, ktorý pomáha telu zotaviť sa zo stresu.

 Glutamine capuselsGlutamine

Glutamín – použitie a funkcie

Ľudské telo syntetizuje väčšie množstvo glutamínu, ktorý sa ďalej podieľa na mnohých biochemických procesoch života. Zahŕňa metabolický proces prebiehajúci v obličkách a pečeni atď. Niektoré funkcie a použitie glutamínu sú nasledovné.

  • Glutamín pomáha pri syntéze bielkovín v ľudskom tele.

  • Pomáha telu pri tvorbe energie a táto aminokyselina je údajne najvyššia koncentrácia voľne plávajúcej aminokyseliny v krvi.

  • O glutamíne sa hovorí, že má schopnosť darovať atómy uhlíka a dusíka v rôznych procesoch, ako sú anabolické, metabolické, bunkové delenie atď.

  • Pomáha pri regulácii acidobázickej rovnováhy v obličkách tým, že produkuje dostatočné množstvo amónia.

  • Pomáha pri syntéze lipidov v rakovinových bunkách.


Ak sa chcete dozvedieť viac informácií, kontaktujte nás na e-mail:haozebio2014@gmail.com